Американские психологи представили вниманию 10 эффективных советов по избавлению от нервозности. Одной из рекомендаций является прослушивание расслабляющей музыки. Как объясняют специалисты, современный ритм жизни предполагает усиление стрессового фактора, который не только негативно сказывается на психическом здоровье , но и на физическом. При этом проблема может быть решена...

Ученые перечислили несколько натуральных методов избавления от головной боли. При этом важно понимать, что мигрень может служить симптомом ряда проблем со здоровьем или выступать отдельным психологическим состоянием. При отсутствии аллергии на запахи противостоять головным болям можно посредством ароматерапии. Кроме того, рекомендовано воду смешать с небольшим количеством...

Медики из Black doctor представили вниманию 5 сигналов-предвестников психических заболеваний. Одним из признаков является бессонница, сопровождающаяся навязчивыми мыслями. По словам зарубежных врачей, нередко люди внезапно подвергаются серьезному беспокойству, которое угрожает вызвать некоторые психические и психологические заболевания, что чревато ухудшением не только...

В новогодние праздники в крае на треть больше людей поступает в больницу с алкогольным отравлением. Каким должен быть праздничный стол и почему нельзя греться в бане после принятия на грудь, рассказали алтайские врачи. О горячительных напитках Главный нарколог края Андрей Иванов отметил, что в стране сокращается количество потребляемого алкоголя. Если говорить о ситуации в...

На днях 20 будущих мам и пап посетили перинатальный центр "ДАР" с экскурсией. Приемное отделение, родзал, палаты, зал выписки - все это показала врач акушер-гинеколог Оксана Фильчакова, отвечая при этом на вопросы. Такие экскурсии проходят во всех роддомах краевого центра регулярно и являются частью большой программы, ориентированной на семью. Как рассказала начальник отдела...

Шведские ученые назвали жанры целебной музыки, при прослушивании которых запускается процесс самовосстановления организма. По словам экспертов, композиции немецкого пианиста Людвига Бетховена полезно использовать против ожирения. Ученые из Стокгольма провели исследование, в результате которого выяснили, что музыка творческого проекта Enigma восстанавливает половую функцию,...

Качество сна может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Причем речь идет не только о физиологическом здоровье, но и о психологическом, уверяют врачи. По словам специалистов, для хорошего сна важно соблюдать несколько правил. В частности, выключать все гаджеты, ужинать не позднее чем за два часа до отхода ко сну и следить за температурой в спальне, которая должна...

Исполняющая обязанности ректора Алтайского медуниверситета Ирина Шереметьева на первом заседании 25 ноября объявила о кадровых изменениях. Читайте также: Игорь Салдан покинул пост ректора АГМУ Проректором по развитию здравоохранения и дополнительному профессиональному образованию стал Сергей Трибунский. Проректором по административно-хозяйственной работе назначили Анатолия...

В Москве будущих пап научат помогать мамам. В столице открылась школа, которая обучит супругов правильному уходу за детьми. Заведение открыто при больнице имени Виноградова. Школа для будущих пап обучит мужчин правильному поведению во время экстренных ситуаций. Эксперты расскажут, как проводить первые реанимационные мероприятия в разнообразных случаях, научат правильно держать...

В среду, 20 ноября, Игорь Салдан покинул пост ректора Алтайского медуниверситета. Со следующего дня к обязанностям приступает исполняющий обязанности ректора Ирина Шереметьева. Эту информацию "Алтайской правде" подтвердили в приемной ректора АГМУ. "С 21 ноября Ирина Игоревна приступает к обязанностям исполняющего обязанности", - сообщили в приемной. Напомним, Игорь Петрович...

Психолог рассказала, что холодильник человека и его содержимое могут говорить о личности владельца. Роль играет то, как индивид укладывает бытовой аппарат, поскольку это расскажет об индивидуальности, подходе к еде, кулинарии и жизни. Психолог Марта Цакалос в своих заключениях объединилась с Westinghouse, перечислив стили "наполнения" холодильника. Всего их выделили четыре:...

Американский невролог Рагхав Говиндараджан рассказал о том, что хроническая усталость человека может быть связана с какой-либо пережитой психологической травмой. Невролог из США Рагхав Говиндараджан рассказал, что чаще всего причина вечного состояния "разбитости" и усталости может крыться не в простой хандре, а гораздо глубже: в психике. Синдром хронической усталости (СХУ) -...

Если вам все время хочется есть, то самое время задуматься: что же не так с организмом? Эксперты назвали пять причин, вызывающих желание постоянно что-то перекусить. Плохо спите Почувствовать, что нам хочется есть или мы сыты, помогают в организме гормоны. Грелин, вырабатываемый ЖКТ, передает, что пора перекусить. Лептин, производимый жировой тканью, сообщает, что доза...

Алтайская медицина всегда радовала пациентов новшествами, которые значительно помогают в лечении разных заболеваний. Часть таких открытий по достоинству могла оценить, к счастью, небольшая группа больных. Другие воспринимались как прорыв даже людьми, обходящими больницы стороной. Как сегодня обстоят дела с открытиями в алтайской медицине? Движение вперед Открытия и изобретения...

Хирурги рассказали, что первый в мире пенис, пересаженный вместе с мошонкой, быстро прижился и начал нормально функционировать через полтора года после сложнейшей операции. Пациент, пожелавший не называть имя, может испытывать эрекцию и достигать оргазма, пишет New England Journal of Medicine. Мужчина спокойно справляет нужду и воспринимает орган частью тела. Для поддержания...

Американские ученые обозначили новую категорию пищи за добавление вкусовых усилителей, которую назвали "гипераппетитными", а также перечислили продукты, подходящие под это понятие. Ученые из Канзасского университета (США) разработали новое определение для продуктов, обладающих улучшенным вкусом и подвергающихся специальной обработке. Специалисты предложили назвать категорию...

Глава Минздрава Свердловской области Андрей Цветков подписал приказ о совершенствовании мониторинга и профилактики суицидального поведения. Согласно документу, в регионе будет разработана система контроля за потенциальными самоубийцами, сообщают ЕАН. Целю нововведения является выявление граждан, потенциально готовых свести счеты с жизнью и тех, кто ранее уже предпринимал такие...

Пожалуй, ни один герой фильмов не может похвастаться таким количеством сопровождающих его красоток, как непревзойденный Джеймс Бонд. Холли Берри, Беренис Марло, Леа Сейду и десятки других обольстительных актрис в свое время сыграли его подружек, напарниц или соперниц в бессмертной серии фильмов об отважном секретном агенте. Объединяет всех «девушек Бонда» тот факт, что каждая...