Доктор Мясников предостерег россиян от пищевой зависимости

Доктор Мясников рассказал, как можно избавиться избавиться от пищевой зависимости.

Врач не отрицает того, что вкусная пища является одним из главных удовольствий в жизни человека, наряду со сном, прогулками и общением с приятными людьми.

Однако Мясников в эфире телеканала "Россия-1" отметил, что стоит ответственно относиться к потребляемой еде, поскольку все заболевания сердечно-сосудистой системы, а также диабет и повышение холестерина и сахара связаны именно с человеческим языком.

Телеведущий также посоветовал соблюдать меру в вопросах питания и отказаться от вредных продуктов. К примеру, сильно нашему организму может навредить фаст-фуд, жареное, колбаса и сладкое.

Мясников порекомендовал попробовать отказаться от продуктов, которыми вы ранее злоупотребляли. И если есть их редко и понемногу, вы избавитесь от пищевой зависимости, а также начнете лучше чувствовать вкус любимого продукта.