Российский эндокринолог объяснил опасность пить кофе до еды
У любителей выпивать кофе натощак могут возникнуть серьезные проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, рассказал врач-нутрициолог, эндокринолог Алексей Калинчев.
Алексей Калинчев, диетолог, врач-эндокринолог, отметил, что у многих есть такая привычка - по утрам пить кофе до принятия пищи. По его словам, если регулярно это делать, то все может обернуться обострением хронических заболеваний ЖКТ: гастрита, язвы или панкреатита.
- Когда люди пьют кофе натощак, у них, скорее всего, неправильное пищевое поведение, нет чувства здорового голода. Они утром не хотят есть и выпивают кофе, чтобы взбодриться, - пояснил Калинчев.
Врач утверждает, что после еды употреблять напиток можно любым способом, с чем захочется, например, с десертом.
Диетолог подытожил, что без опасений можно пить кофе в любое время дня, в том числе перед сном, поскольку он не всегда оказывает стимулирующее действие, а, напротив, успокаивающее. Об этом он рассказал радио Sputnik.
