«Не отказываюсь от шоколада и хлеба»: Юлия Высоцкая раскрыла свои секреты здоровья
Актриса Юлия Высоцкая отличается приятной внешностью и свежестью в свои 46 лет. Она раскрыла собственные секреты здоровья и заявила, что не отказывается от шоколада и хлеба.
Юлия Высоцкая разумно подходит к подбору продуктов питания. Актриса предпочитает богатую клетчаткой и полезными жирными кислотами пищу. Она регулярно употребляет рыбу, авокадо, овощи, отруби и крупы. Юлия Высоцкая ограничивает прием животного протеина. Вместе с тем, актриса иногда позволяет себе яйца, шоколад, хлеб и вино. По ее мнению, перечисленные продукты не принесут вреда здоровью и фигуре, если не употреблять их ежедневно.
Юлия Высоцкая призналась, что на праздники она позволяет себе выпечку, мясо утки и майонез. В Instagram актриса поблагодарила 2019 год за гастроли, новые проекты, впечатления, события и радость. Артистка убеждена, изредка можно употреблять калорийную пищу, дабы доставить себе удовольствие и получить положительные эмоции, но в целом ради здоровья требуется отдавать предпочтение растительной еде и продуктам с клетчаткой.
