Неправильно составленный рацион человека может привести к появлению болевых ощущений, газообразованию, вздутию, изжоге и иным проблемам, связанным с желудочно-кишечным трактом. Эксперты рассказали о том, какие продукты вредят пищеварению. Как выяснилось, нормальной работе ЖКТ способны нанести вред изделия из белой муки высшего сорта, молочные продукты, фастфуд и сладости....

Медики дали рекомендации, следование которым поможет осенью защититься от обострения различных хронических болезней. Необходимо обратить внимание на многие факторы. Прежде всего важно позаботиться о правильном рационе, который содержит достаточно питательных веществ и витаминов. Кроме того, должен иметься режим приема пищи. Также лучше отказаться от вредных привычек, что...

Российская медицина находится в серьезном кризисе. Правда, не вся, а, так называемое, первичное звено - поликлиники, фельдшерские пункты. То есть именно та ее часть, куда население обращается в первую очередь. Об этом в Калининграде на совещании президиума Госсовета сказал президент России Владимир Путин. И это тот случай, когда с ним согласны практически все и безоговорочно....

Курящие люди могут сталкиваться с ускоренным процессом старения лица. Соответствующие заключения по итогам масштабного исследования сделаны учеными из Бристольского университета в Великобритании. Специалисты использовали данные обширного биобанка и прибегли к подходу GxE MR-pheWAS, объединяющему между собой менделевскую рандомизацию, а также тестирование взаимодействий...

Опухлость языка может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем. Медики назвали причину столь странного симптома. Основной причиной опухлости языка является нехватка витамина B12, который очень важен для нормальной работы иммунной системы организма. Медики назвали еще несколько симптомов, которые могут свидетельствовать о большом дефиците полезного микроэлемента. Если...

В Нижний Тагил идет небольшое потепление. По данным Гисметео, на предстоящей неделе ожидаются снег с дождем и плюсовая температура воздуха. В понедельник, 4 ноября, переменная облачность, возможны осадки в виде снега. Днем температура воздуха составит -1 градус, ночью похолодает до -11 градусов. Ветер юго-западный, с порывами до 15 м/с. Потепление начнется со вторника, 5...

Министр здравоохранения Алтайского края Дмитрий Попов подписал приказ , объясняющий порядок компенсации медикам затрат на аренду жилья. Документ стал одним из способов решения проблемы кадрового дефицита. Компенсация составит не более 10 тыс. рублей в месяц для медработников, проживающих в населенных пунктах с населением свыше 50 тыс. человек. Если население 50 тыс. человек и...

Медики рассказали, что картошка может помочь эффективно похудеть. В ней содержится большое количество минералов и других элементов, которые крайне важны для организма. В данном овоще много витаминов B1, B2, B6 и С. Картофель укрепляет иммунитет, при этом происходит стимулирование обмена веществ. Отварные клубни позволяют долгое время ощущать сытость, благодаря этому человек не...

Во вторник, 5 ноября, жители и гости Барнаула смогут пройти бесплатное обследование у специалистов краевого центра медицинской профилактики "Центр общественного здоровья". Акция посвящена Дню народного единства. Всех желающих приглашают в холл эко-ярмарки ВДНХ по ул. Взлетная, 2к к 10:00. Принимать пациентов будут до 16:00. С собой нужно взять паспорт, полис медицинского...

При упоминании слова «зависимость» большинство людей вспоминает об алкоголе, компьютерных играх, сигаретах или запрещенных препаратах. Однако существует 5 безобидных вещей, привыкание к которым может стать неожиданным, но об этом мало кто задумывается. Ученые из Мичиганского университете в результате проведенного исследования выявили, что в сырах есть вещества, по химическому...

Регулярное употребления алкоголя наносит практически непоправимый вред организму человека. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 8 последствий, чаще всего фиксирующихся у людей, имеющих пристрастие к спиртному. В первую очередь алкоголь негативно влияет на активность головного мозга. Под его воздействием происходит отмирание нервных клеток, что в конечном итоге...

Инфаркт является самой распространенной причиной смерти в мире, поэтому важно знать ранние признаки проблемы. Медики назвали четыре симптома «тихого» сердечного приступа. Многие знают основные признаки инфаркта, такие как острая боль в груди, расстройства речи, головокружение и т. д. Однако существуют и «тихие» симптомы, которые может распознать далеко не каждый человек. Чтобы...

Высокое кровяное давление повышает риск возникновения осложнений, в том числе инфаркта, сердечной недостаточности, инсульта и заболеваний почек. По словам врачей, предотвратить опасные последствия или снизить давление можно с помощью правильного питания . Основными продуктами, которые стоит исключить из рациона являются соленое мясо, готовые супы, кетчупы и большинство видов...

Жители нескольких регионов России, в том числе Алтайского края, не могут найти в аптеках препарат "Преднизолон". Он входит в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения на 2019 год. Как сообщает Karelinform.ru, лекарство исчезло из аптек в Карелии, Бурятии, Мурманской области, Алтайском крае. Утверждается, что на...

Врач-терапевт Виктор Лившин сказал, что ноябрьское тепло может не лучшим образом отразиться на самочувствии. Дело в том, что изменение погоды влияет на атмосферное давление, которое, в свою очередь, действует на организм. При перемене атмосферного давления могут меняться кровоток и артериальное давление, возникать проблемы с сосудами. Также у человека может быть общее...

Рак у храпящих во сне женщин встречается чаще, чем у мужчин. К такому выводу пришли греческие эксперты. Специалисты проанализировали базу данных страдающих апноэ во сне и заявили, что дамы в зоне риска по онкологии чаще, чем представители сильного пола. В базе ученых подверглась исследованию информация о десятках тысяч пациентов. В возрасте от 18 лет. У 388 из них...

Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе граната в профилактике онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний. По словам врача, этот уникальный плод обладает противовоспалительным, мочегонным, вяжущим и антисептическим свойствами, передают РИА "Новости". Помимо этого, гранаты содержат...

Эксперты из FDA назвали лучшее время для употребления ароматного кофе. Оказалось, чашка напитка днем не позволит ночью нормально уснуть. Период полураспада кофеина варьируется от 4 до 6 часов. Бодрящий эффект от напитка начинает чувствоваться через 15-45 минут. Спустя шесть часов около 50% алкалоида по-прежнему находится в крови. Говоря простым языком, если выпить 100 мг кофе...