Благовещенцы проводят День смузи и занимаются гимнастикой для глаз
Благовещенцы учатся ответственнее относится к своему организму. Они устраивают День смузи, следят за количеством выпитой воды, а также практикуют гимнастику для глаз. В городе стартовала реализация корпоративных программ по здоровьесбережению, сообщает пресс-служба администрации Благовещенска.
Инициативы заработали на базе пяти школ, двух учреждений культуры и в спорткомплексе «Юность». С их помощью надеются укрепить здоровье работников организаций. Так, в ГДК создали программу «Здоровый сотрудник - успешный коллектив».
- Корпоративные программы и их результаты входят в перечень важнейших показателей нацпроекта. На этой неделе под руководством губернатора Приамурья проходило совещание правительства по вопросам реализации национальных проектов. Там отметили, что Благовещенск по показателю, связанному с реализацией корпоративных программ по здоровьесбережению, занимает лидирующие позиции, - рассказала заместитель мэра Благовещенска Виктория Хопатько.
Согласно проекту ГДК, запланированы различные мероприятия, призванные повысить физическую активность сотрудников и сделать питание более полезным. Не обойдут стороной и тему вредных привычек.
- Для сотрудников нашего коллектива проводятся 15-минутные зарядки, в теплое время мы выходим на улицу и занимаемся под музыку. Еще занимаемся дыхательной гимнастикой и для зрения. В каждом кабинете имеются соответствующие памятки. Также мы устраивали челлендж «Пей больше воды» и с помощью личных трекеров следили за показателями. Есть в нашей программе и дни здорового питания. Например, недавно он был посвящен смузи - мы покупали фрукты и пили полезные напитки, - поделилась директор ГДК Наталья Стулина.
В организациях, где заработали такие программы, прошли тематические встречи с руководством города. Специалисты определяли, в каких мероприятиях нужно поддержка, а когда коллектив справится самостоятельно.
- Корпоративные программы по здоровьесбережению нужны и важны для сотрудников. Отмечу, что по данным ВОЗ, 10 % нашего здоровья зависит от генетики, 20 % - от экологии, 10 % - от здравоохранения и 60 % - зависит от отношения человека к своему здоровью. Нужно сказать спасибо руководителям организаций за то, что уделяют внимание здоровью работников, - отметил депутат Заксобрания Приамурья Евгений Тюхаев.
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Курение вредит вашему здоровью.
