Названы продукты для борьбы с метеоризмом

Врачи назвали продукты, способные избавить человека от метеоризма. Пикантная проблема возникает по разным причинам, но обычно связана с рационом питания.

Корица снимает отек желудка и предотвращает газообразование. Достаточно растворить немного специи в 250 мл подогретого молока, и проблема решится. Желательно употреблять полученную смесь перед сном. Для улучшения вкуса разрешается добавить немного меда.

Отлично борется с метеоризмом имбирь, который просто можно добавить в воду. Алоэ снижает объем скопившихся газов. Его разрешено использовать отдельно или в тандеме с горячим чаем. Эффективными также считаются семена тмина и горчицы, снимающие колики. Последним в списке оказался чеснок, активирующий выработку желудочного сока и облегчающий пищеварение.