Гастроэнтеролог из России заявила, что манная каша не обладает полезными веществами и может привести к возникновению некоторых заболеваний. Гастроэнтеролог Анжелика Шакирова рассказала, что манная каша легко усваивается, однако не сохраняет в себе практически никаких витаминов. По словам специалиста, после приготовления на молоке с сахаром и сливочным маслом манка становится...

Российский специалист рассказала о симптомах, которые могут быть вызваны опухолями в области головы и шеи. В первую очередь стоит обратить внимание на головные боли неизвестного происхождения, а также на различные уплотнения и шишки, рассказала заведующая отделением опухолей головы и шеи Московского клинического научного центра им. Логинова Депздрава Москвы Лилия Яковлева. По...

Такие вроде бы банальные вещи, как насморк или головная боль, могут быть признаками опасных заболеваний. Онкологи назвали симптомы рака в области головы и шеи, на которые надо обязательно обращать внимание. Это могут быть неясные головные боли, уплотнения в области шеи, на которые люди долгое время не обращают внимания. А также разные выделения, красноватые образования на...

Витамин B3 играет важную роль в работе всего организма, защищает от негативного влияния сердце, кожу и нервную систему. Медики рассказали, в каких продуктах он содержится и какое количество является оптимальным для ежедневного приема. Витамин В3 имеет разные формы. Все они по-своему действуют на организм, превращаясь в важный кофермент (NAD+). Он защищает клетки от возрастных...

Объединенная группа ученых в рамках исследования нашла связь между уровнем в организме цинка и риском развития у индивида диабета. Работа проводилась специалистами из нескольких стран, включая Россию. Участниками эксперимента стали пациенты с диабетом первого и второго типа, также была задействована контрольная группа, включающая здоровых граждан. Ученые измерили у...

Ученые выяснили, сколько пожилому человеку нужно ходить с целью предупреждения болезни Альцгеймера. Избежать старческого слабоумия можно, но для этого необходимо много двигаться. Известный российский геронтолог, профессор Кирилл Прощаев рассказал в СМИ о методах защиты от возрастного заболевания головного мозга. Необходимо отказаться от малоподвижного образа жизни и ввести...

Эксперт из Австралии Карла Оутс уверяет, что от состояния кишечника зависит здоровье кожи, пищеварение, психическое здоровье, а также иммунная система. Проблемы в его работе могут привести к серьезным заболеваниям. По ее словам, существуют три основных правила, с помощью которых можно улучшить работу этого органа. В первую очередь, специалист рекомендует сократить потребление...

Медики рассказали об эффективном и простом способе быстро повысить потенцию у мужчин. Благодаря данному рецепту можно избавиться от соответствующих проблем даже после 60 лет. Чтобы иметь хорошую потенцию в зрелом возрасте, нужно следовать здоровому образу жизни, отказавшись от вредных привычек, включая курение и распитие алкоголя. Кроме того, важно правильно составлять рацион...

Медики рассказали о трех главных ошибках, которые мешают нормально высыпаться по ночам. Полноценный отдых необходим организму для корректного функционирования всех систем. Нарушать нормальный сон в ночной период времени может привычка заниматься спортом вечером. Желательно выполнять физические нагрузки по меньшей мере за три часа до того, как идти в кровать, иначе мешать...

Снизить кровяное давление можно не только лекарствами. Ученые рассказали о четырех способах, которые действительно могут помочь в снижении давления. Гипертоникам следует придерживаться естественных методов для снижения давления, пишет Медик Форум. Травы вместо соли Переизбыток соли в рационе - главный враг гипертоника. Поэтому стоит избегать любой возможности съесть...

Эксперты из медицинского центра Humanitas в Италии выяснили, помогают ли на самом деле похудеть тренировки на голодный желудок. Материал соответствующего содержания опубликован в зарубежном источнике. По словам специалистов, несмотря на многочисленные заявления ученых, до сих пор нет полной картины, стоит принимать пищу перед тренировкой или нет. На самом же деле, плотный...

Американский эндокринолог Элизабет Лоуден рассказала об особенностях диеты , которая поможет избавиться от лишнего жира в области живота. По словам врача, оптимальным способом улучшить обмен веществ является адекватный режим питания, сообщает "Федеральное Агенство Новостей". Исходя из этого, людям с медленным метаболизмом следует включить в свой рацион питания больше...

Российские кардиохирурги спасли 7-месячную девочку с опухолью сердца. За проведение сложнейшей операции взялись медики из Санкт-Петербурга, у которых не было ни соответствующего опыта, ни надлежащего оборудования для таких маленьких пациентов. Врачи называют произошедшее настоящим новогодним чудом. Смертельно опасное новообразование у новорожденной Виктории врачи...

В ходе нового исследования сотрудников Университета Йювяскюля в Финляндии выяснилось, что физически активные мужчины чаще испытывают положительные эмоции. По словам ученых, занятия спортом помогают улучшить настроение в повседневности. Регулярные тренировки в юности влияют на формирование характера человека и его отношение к жизненным событиям. Во время исследования ученые...

Сгустки крови могут образоваться в любой части тела, препятствуя кровотоку и вызывая гибель тканей в той области, где они находятся. Симптомы состояния зависят от типа тромба. Некоторые из них появляются в кровеносных сосудах под кожей, благодаря чему становятся сразу заметными, но другие образуются в глубоких венах. Тем не менее, существует несколько признаков, на которые...

Ученые из Национального исследовательского совета, Италия, создали шлем с электродами для борьбы с усталостью. По словам создателей, разработка особенно может быть полезна для людей с рассеянным склерозом. Усталость при рассеянном склерозе связана прежде всего с неэффективным медикаментозным лечением, которое часто сопровождается серьезными побочными эффектами с изменениями во...

Эксперты назвали 4 неожиданных продукта, кроме кофе, повышающих энергичность. Важно, что они не угнетают нервную систему. Бананы, содержащие магний, кальций, натрий, калий, фосфор, жирные кислоты, витамины C и B, повышают уровень электролитов и предотвращают появление обезвоживания, являющегося основной причины усталости. Семена чиа богаты полезными жирами, клетчаткой,...

Американские специалисты смогли доказать, что кофеин способен помочь в борьбе с лишним весом. Согласно данным ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне, кофеин способен компенсировать негативное влияние на организм, которое возникает из-за неправильного питания . Дело в том, что он замедляет отложение жиров и снижает уровень триглицеридов. Исследование на крысах...