Диетологи рассказали, что мандарины могут быть опасны для здоровья
В преддверие новогодних праздников медики и диетологи начинают напоминать о том, что необходимо ограничивать количество мандаринов в день. Причина в том, что бесконтрольное употребление этих фруктов повышает риск развития опасных недугов.
Эксперты объяснили, что оптимальное количество мандаринов в день - это один или два. Если превысить эту дозу, то кислота из плодов начинает влиять на структуру крови, а точнее ее состав - с щелочного на более кислый.
В результате это приводит к тому, что возникает риск онкологических заболеваний. Специалисты обратили внимание на то, что именно кровь отвечает за доставку кислорода и других важных элементов к клеткам организма.
В частности, диетологи не рекомендуют сочетать мандарины с алкогольными напитками, поскольку организм может непредвиденно отреагировать на большой переизбыток углеводов, передает Медикфорум.
