Специалисты назвали лучшие средства от похмелья
Директор школы сомелье Эркин Тузмухамедов порекомендовал пить больше воды при чрезмерном потреблении алкоголя, поскольку она является катализатором окисления. В противном случае организму может грозить обезвоживание.
Лучшим же средством от похмелья Эркин считает рассол из-под квашеной капусты так как в нем содержатся вымываемые во время употребления алкоголя минералы и витамины, сообщает НСН.
"Почувствовать себя лучше поможет прогулка на свежем воздухе: приток кислорода освежит вас", - посоветовал Тузмухамедов.
По его мнению, прохладный душ также способен помочь, потому что он усиливает циркуляцию крови. При этом сомелье не советует употреблять апельсиновый и грейпфрутовый соки, так как алкоголь в организме распадается на уксус, который в малых дозах необходим, но избыток кислот крайне нежелателен. Кроме того, он напомнил, что алкоголь дает сльную нагрузку на печень, сердце и почки.
