Эксперты назвали три переломных этапа в возрасте человека
Ученые провели исследования и пришли к выводу, что впервые о наступлением возраста зрелости человек сталкивается примерно в 45 лет. На этом этапе завершается реализация репродуктивной функции.
Заболевания сердца, диабет, онкология и неврологические патологии у россиян впервые диагностируются примерно в 60-летнем возрасте. Зависит это от региона проживания и образа жизни человека. В этот период когда замедляется деление клеток и регенерация тканей, что приводит в среднем к трем хроническим заболеваниям.
Следующим пик наступает к 75 годам. Возрастных заболеваний становится уже примерно семь, так как приходит в негодность внеклеточный матрикс.
Во многом на эти периоды влияет питание, физические тренировки, уровень стресса и способность управлять им, экологическая обстановка. В частности, важна ранняя диагностика и своевременность начала лечения хронических заболеваний.
В России возраст начала серьезных проблем со здоровьем ощутимо ниже, чем в Европе. Россиянам не хватает информированности о необратимом вреде курения и алкоголя, которые ускоряют старение всех систем организме, пишет Медикфорум.
