Ученые: Мята способна улучшить работу головного мозга
Американские ученые в процессе проведения нового исследования выявили новое свойство мяты. Она способна не только уменьшать отеки и устранять проблемы с пищеварением, но и улучшить работу головного мозга.
Мяту широко применяют в медицине, так как она имеет в своем составе множество биоактивных химических веществ. Как отметили американские специалисты, экстракт мяты способен улучшить когнитивные способности у молодых и физически активных пациентов. К этим выводам они пришли после проведения двойного слепого, рандомизированного и плацебо-контролируемого исследования. В эксперименте приняли участие более 140 активных и здоровых испытуемых, возраст которых был от 18 до 50 лет. Людям давали плацебо или 900 миллиграммов экстракта мяты в течение трех месяцев.
Ученые несколько раз во время исследования оценили когнитивные способности испытуемых, используя анкеты и специальные тесты. Оказалось, что мята помогла людям улучшить способность сосредоточиться, а также повысила возможность обрабатывать и сохранять информацию.
