Врач рассказал о способах защиты от инфаркта
Врач Юрий Беленков назвал методы, которые на самом деле способны защитить человека от инфаркта. Благотворное влияние на здоровье оказывает низкобелковая пища.
Ученые из Германии, проводившие 16-летнее исследование, доказали, что любители кофе реже умирают от респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в напитке кофеин стимулирует миграцию эндотелиальных клеток, защищающих стенки сосудов. Российский врач считает, что одна и та же доза вещества может по-разному действовать на людей. Лицам с геном аллели C вредны даже две чашки, а с AA такое количество, наоборот, полезно.
«Риск получить инфаркт зависит от среды обитания, образа жизни, генетики. Продукты влияют на здоровье, но не являются основной причиной развития заболевания или его хорошей профилактикой. Скажем, 10 чашек зеленого чая не перекроют вред одной выкуренной сигареты», - рассказал Беленков.
Ученые из США выяснили, что для защиты от инфаркта и инсульта нужно отказаться от мяса и молока, но употреблять горький шоколад и какао. Китайские эксперты предлагают для профилактики 3 раза в неделю пить зеленый чай, богатый полифенолами. Врач не оспаривает результаты научных работ, но считает лучшим вариантом защиты от приступов своевременный поход к кардиологу. Женщинам скрининг проводится после 47 лет, мужчинам - после 35.
