Врачи рассказали о пользе для здоровья апельсиновых косточек и кожуры
Апельсин - это безотходный продукт, даже запах которого приносит пользу организму, успокаивая нервы и предотвращая бессонницу. Врачи рассказали о положительном воздействии на здоровье человека косточек и кожуры этого цитрусового.
Апельсиновые корки улучшают работу желудка, защищают от ожирения, помогают избавиться от похмельного синдрома. После застолья с употреблением алкоголя рекомендуется в течение 20 минут кипятить кожуру фрукта, процедить и принимать стакан отвара за полчаса до еды. Апельсиновая корка убирает неприятный запах изо рта, убивает болезнетворные микробы, уменьшает риск кариеса. Из косточек плода делают масло, которое защищает от облысения за счет витамина C и биологических флавоноидов. Эти вещества улучшают кровообращение в коже головы и укрепляют волосы.
Мякоть апельсина предотвращает засорение артерий, а при регулярном употреблении уменьшает вероятность сердечного приступа. Сок фрукта снижает артериальное давление, защищает от болезней почек и помогает восстановиться при гриппе. Даже волокна, которые расположены между кожурой и мякоти, оказывают пользу здоровью, поскольку содержат клетчатку и спасают кровеносные сосуды человека от «плохого» холестерина.
