Самое сложное в йоге - расстелить коврик
Что это такое?
Это лечение организма с помощью древне-индийской лечебной гимнастики. Главное в этой гимнастике не столько само движение, сколько то дыхание, на котором выполняется это движение. Дыхание - первично! Таким образом, чтобы лечение было эффективным, необходимо ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ. И если к правильному дыханию найдено нужное движение, то эта совокупность сразу начнет давать положительные результаты, ведущие к решению проблемы. И самое главное: эта методика не несет в себе побочных отрицательных эффектов для организма.
Единственный минус ЙОГА-ТЕРАПИИ в следующем: она требует для себя ВРЕМЕНИ.
Как в рекламе, не получится: «Глотнул таблеточку... Миг - и голова не болит!». Здесь нужна работа... И чем «запущеннее» проблема, тем больше времени потребуется на ее устранение.
Всех желающих заниматься йогой и желающих поправить «пошатнувшееся» здоровье приглашаю на занятия.
С собой обязательно принести коврик, будем пытаться сделать «самое сложное в йоге»... И не только это!!!
Звоните +7-960-635-73-85 (Игорь)
Пишите vk.com/id173755785
