Настя Ивлеева рассказала о своем похудении на 10 кг
Популярная телеведущая и блогер Настя Ивлеева призналась поклонникам, что смогла избавиться от десяти лишних килограммов. Помогло в этом артистке правильное питание.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от НАСТЯ ИВЛЕЕВА (@nastyaivleeva)
Настя Ивлеева призналась своим поклонникам, что похудела. По словам знаменитости, ей удалось избавиться от десяти килограммов. Секрет такого преображения телеведущей заключается в правильном питании. При этом звезда "Орла и решки" рассказала, что именно входит в ее рацион: овощи и рыба.
- Ребят, причина моей потери лишнего веса - это правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все, хрумкаем - худеем, - цитирует блогера РИА ФАН.
Однако, как отметила знаменитость, иногда она позволяет себе нарушать правила питания. Так, например, Ивлеева может поесть на ночь. Как пишет пресса, однажды телеведущая вернулась домой поздно и решила побаловать себя картофельным пюре и котлетой.
- Но на самом деле я могла себе это позволить, потому что я-то уже скинула лишнее, и я похудела. Поэтому я могу себе позволить, - заявила модель.
Как подчеркнула Ивлеева, если же вы только начали придерживаться определенных правил питания, то стоит исключить любые поблажки.
