Имбирю товарищ - хрен

Альтернативу подскочившему в цене до неимоверных сумм эксперты-диетологи нашли. И он растет практически на каждом российском огороде. Это хрен.

Сочетание эфирного масла и лизоцима делают корни этого неприхотливого растения сильнейшим природным антибиотиком.

Как пишет Chelny-izvesti.ru, наши предки неспроста боролись с помощью хрена с цингой. Он отлично убивает опасные бактерии и вирусы, а также обогащает организм аскорбиновой кислотой, каротином, витаминами группы В, калием, кальцием, фосфором.

Употреблять его можно понемногу. И не только в виде закуски, но и заваривать чай с небольшим количеством тертого хрена.

Не перестарайтесь. Чудо-корень может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Осторожничать есть смысл и при заболеваниях печени и почек.