Ялтинская Федерация дзюдо на карантине перешла на дистанционные занятия
В Республике Крым в связи с угрозой заражения коронавирусом действует строгий, но необходимый режим самоизоляции. Касается он всех без исключения.
Спортсмены Ялтинской Федерации дзюдо: ДЮСК «Титан», ГБУ РК «Спортивная школа № 6», МБУК ЯЦКС Гаспринского поселкового клуба и МБУДО ДЮЦ ФС в это время не могут проводить полноценные тренировки и соревнования в спортивных залах и площадках. Чтобы вынужденный перерыв не сказался на мастерстве и физической форме юных спортсменов, тренерский состав разработал для ребят тренировки и общие рекомендации которые можно и нужно проводить в домашних условиях, сообщает Пресс-служба Ялтинской Федерации дзюдо.
Теперь занятия по графику проводятся дистанционно. В наше время, когда связь с тренером налажена, есть мессенжеры, соцсети, это делать не так сложно. Ребята вместе с родителями ведут дневник домашних тренировок, периодически отчитываясь о занятиях в соцсетях.
«Силовые и кардио- тренировки дополняются динамической разминкой и растяжкой. Ребята учатся тренироваться со своим весом и минимальным домашним оборудованием. Повезло тем, у кого в семье есть братишка или сестренка, занятия вместе всегда веселей», - подбадривает воспитанников тренер Владимир Рыбальченко, в чьей семье подрастает два спортсмена, неоднократных победителей всекрымских соревнований и турниров по дзюдо и сумо Титан и Спартак Рыбальченко.
У тренера Дмитрия Данилишина сын Владимир в возрасте четырнадцати лет, член сборной Республики Крым по дзюдо и сумо. Он многократный победитель соревнований республиканского и всероссийского уровня, у Владимира индивидуальная программа. А мальчишкам и девчонкам Дмитрий Михайлович дал домашнее задание, чтобы они сохраняли не только отличную физическую форму, но и мотивацию побеждать.
«Коронавирус закончится, а полезные навыки останутся!», - девиз юных спортсменов. Сергей Иванович Рыбальченко поддерживает не только сегодняшних спортсменов, но и всех своих воспитанников, которые прошли легендарную школу Гаспринского ДЮСК «Титан».
Спортивные наставники Екатерина Ружавница и Оксана Лепейко также подбадривают ребят и родителей. Директор ГБУ РК «Спортивная школа № 6» Олег Родионов ежедневно проводит мониторинг ситуации. Выполнение упражнений тренеры контролируют удаленно, а результат работы мы увидем в скором будущем, после завершения карантина: на соревнованиях и турнирах.
