Эксперты рассказали, как сделать картофель полезным за счет правильного приготовления
Правильно приготовленный картофель перестает быть вредным для организма продуктом. Эксперты высказались на тему того, каким образом этот овощ можно сделать полезным. Картофель имеет в составе ряд полезных веществ, однако все они теряют свою эффективность, если продукт подвергается жарке, особенно во фритюре. В каждом клубне можно найти витамины C, B6 и B9, также там много...
подробнее ›