Чтобы наш организм весь день хорошо работал, ему необходимо хорошо подзарядиться энергией с утра. Поэтому завтрак должен быть полноценным и насыщенным белками, жирами и углеводами. А вот вечерний прием пищи должен быть самым легким за день. Диетолог Ирина Писарева убеждена, что каждое утро надо начинать с обязательного завтрака. На утреннюю трапезу должна приходиться треть от...

Большое количество сахара и трансжиров в рационе может обусловить повышенный риск деменции и болезни Альцгеймера. Об этом предупредила россиян Антонина Стародубова, главный диетолог депздрава Москвы. Как рассказала журналистам диетолог Антонина Стародубова, существует прямая взаимосвязь между тем, что человек употребляет в пищу, и его ментальным здоровьем . Так, если в рационе...

Служитель храма Святителя Николая, кандидат исторических наук , проректор Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета, отец Филипп (Ильяшенко) назвал веру в волшебные свойства "четверговой соли" язычеством, а врач-диетолог Елена Соломатина подтвердила бесполезность этого продукта с медицинской точки зрения. Об этом сообщает ФАН. По словам отца Филиппа,...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург поведал об отрицательном влиянии неправильного питания на умственное, физическое и психическое развитие ребенка. Слова доктора медицинских наук передает агентство РИА "Новости". Гинзбург подчеркнул, что речь идет не об умственной неполноценности. - Речь идет о том, что человек становится менее успешен, - заявил специалист. Сейчас дети испытывают...

Второй этап реализации проекта по развитию донорства крови "Стань Донором. Спаси Жизнь!" стартовал в Алтайском крае. Проект получил поддержку Фонда президентских грантов. Он представляет собой выездные акции в Алтайского края и призван популяризовать донорское движение и здоровый образ жизни среди молодежи. Сдать кровь в рамках акции можно с 8:30 до 12:00. 1 и 2 апреля - в...

Врач-терапевт Людмила Лапа в беседе с журналистами рассказала о том, как остановить развитие простудных заболеваний на ранней стадии. Для того, чтобы остановить приближающуюся простуду необходимо принимать горячие ванны, промывать нос, а также полоскать горло физраствором с добавлением антисептика, передает слова специалиста портал "Ридус". Терапевт пояснила, что распознать...

Провизор и заведующая аптекой "Эдельвейс", расположенной в Кемерове по адресу пр. Советский, 46, не хотели отпускать горожанке лекарства, указанные в рецепте ее лечащим врачом, а также не реагировали на просьбу женщины вернуть документ. В редакцию VSE42.Ru обратилась кемеровчанка Анастасия, которую довели до слез в аптеке "Эдельвейс". - Я пришла купить таблетки по рецепту в...

Медики из кемеровской больницы продемонстрировали коллекцию предметов, которые они собирали 15 лет - это вещи, извлеченные из желудков детей. Эндоскописты кемеровской ОКБ продемонстрировали набор предметов, которые глотали дети на протяжении 15 лет. На предоставленных кадрах запечатлены как твердые продукты питания вроде семечек и орехов, так и пуговицы, монеты, игрушки,...

Врач-геронтолог Юрий Конев в беседе с журналистами рассказал о наличии определенных возрастных ограничений для желающих похудеть. Существует возрастной предел, после которого борьба с лишним весом способна вызвать проблемы со здоровьем, цитирует слова специалиста радио Sputnik. Врач подчеркнул, что средним допустимым возрастом для диеты является 60 лет, однако каждый случай...

"Хочу стать гражданином России" - такой статус на своей странице в социальной сети выставил барнаульский студент Махмуджон Эргашев. Когда началась пандемия, он стал волонтером. А затем пошел работать в красную зону ковидного госпиталя. В конце прошлого года студент Алтайского медуниверситета победил в конкурсе "Доброволец России" в номинации "Доброе дело" и получил...

Весной, несмотря на яркое солнце и теплую погоду, часто обостряются бронхо-легочные заболевания. Санаторий "Шахтер" в марте и апреле предлагает кузбассовцам с большими скидками пройти комплекс профилактических и реабилитационных процедур после перенесенных COVID-19, вирусных пневмоний и острых респираторных заболеваний. Лечебные процедуры и некоторые виды диагностики,...

Свежая зелень, покупаемая человеком в продуктовом магазине, может представлять собой опасность. Об этом во время общения с журналистами рассказала руководитель отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева. Специалист рассказала, что свежая зелень содержит в себе огромное количество микроэлементов для того, чтобы организм мог...

Диетолог Мария Малышева развеяла несколько известных мифов о похудении. На процесс похудения не влияет прием различных препаратов, голодание и злоупотребление водой, передает слова специалиста агентство URA.RU. Малышева отметила, что подобные методы борьбы с лишним весом способны негативно воздействовать на организм. - Жировые клетки не находятся в кишечнике, следовательно,...

Граждане России употребляют в день больше соли, чем ее нужно для сохранения здоровья в норме. Соответствующее заявление сделал специалист в области диетологии Андрей Бобровский. По утверждениям специалиста, россияне наиболее часто превышают именно норму по употреблению соли. Подобные нарушения у людей встречаются даже чаще, чем по калориям. - самое большое превышение идет по...

Чем порадовать семью? Предлагаем напечь сосисок в тесте. Получается вкусно, быстро и очень сытно. А если вам надоели стандартные рецепты, то сегодня делимся теми, которые будут явно вам в новинку. Итак, приступаем к готовке. Тесто на кефире Тесто на кефире получается приятным на вкус и готовить его просто. Берем стакан кефира, два стакана муки. Понадобятся еще по половинке...

Специалисты Роспотребнадзора подготовили ряд рекомендаций, касающихся того, как должен питаться школьник, чтобы быть здоровым . Соответствующие советы были опубликованы на официальном сайте федеральной службы. Как считают специалисты ведомства, российские школьники должны есть пять раз в день. Подчеркивается, что одним из основополагающих условий для рационального питания...

Система мобильных бригад, созданная в Минсоцзащиты Алтайского края еще до пандемии, пришлась весьма кстати в период ограничительных мероприятий. В 34 стационарах ведомства проживают около 5 тысяч человек, в основном, старшего поколения. Ежегодно их вакцинируют от гриппа и пневмококковой инфекции, а с февраля этого года стартовала вакцинация против коронавируса. По словам...

Диета с высоким содержанием пищевых продуктов и пищевых компонентов, которые связаны с хроническим воспалением, во время беременности может повышать риск ожирения у детей. Такие выводы были опубликованы в журнале BMC Medicine. Диетологи обнаружили, что дети матерей, которые ели более качественную диету во время беременности имели более низкий риск ожирения и более низкий...