Снижение качества и количества сна может негативно повлиять на иммунитет и снизить уровень защиты от вирусов. Как подчеркнули эксперты на сайте "Медикфорум", во время сна иммунная система выделяет белки, которые называются цитокинами. Они важны для борьбы с инфекциями и воспалениями. Ученые провели исследование и обнаружили, что те, кто спал менее семи часов за ночь, в три...

Семейная трагедия произошла в российской столице: мужчина применил столовую ложку для убийства родной бабушки. Инцидент произошел на Миклухо-Маклая в столичном районе Коньково. По предварительной информации, к пожилой женщине пришел внук, который по неизвестным причинам схватил ложку и засунул в горло 84-летней женщине, пишет "Пятый канал". Сообщается, что пенсионерка...

В Белгороде 9 мая в небо подняли точную копию Знамени Победы. Красное полотнище, в 11 раз превышающее размеры оригинала, пронес над городом самолет Ак-12. «Под Знаменем Победы», так назвали организаторы акцию, посвященную 75-летию Великой Победы. В полдень самолет, буксирующий знамя, совершил два полных облета Харьковской горы и центра города. Еще 5 раз прошел между БГТУ имени...

Потенциал роста инфляции в РФ из-за ослабления рубля в марте и повышенного спроса на ряд товаров близок к исчерпанию - в мае рост цен замедлится до 0,4-0,6% после 0,8% в апреле. Как сообщает «Интерфакс», об этом говорится в обзоре Минэкономразвития «Картина инфляции». Годовая инфляция при этом, по прогнозу министерства, в мае вырастет до 3,2-3,4% с 3,1% в апреле (на фоне...

Власти области по максимальной цене заключают с АО «ВАД» очередной контракт на реконструкцию Северного обхода. Итоговый протокол был опубликован 8 мая на сайте госзакупок. Согласно документации, «ВАД» стала единственной компанией , подавшей заявку. Контракт заключается по максимальной начальной цене - 4 млрд 938 млн 171 тыс. рублей. Напомним, речь идет о реконструкции участка...

Утром в субботу, 9 мая, в Симферополе состоялось два возложения цветов к мемориалам в честь 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Как сообщил на свое странице в Facebook глава Крыма Сергей Аксенов, мероприятия прошли у Могилы Неизвестного солдата в парке им. Ю. Гагарина и на Военном мемориальном кладбище Симферополя. Судя по размещенным фото , участники...

В Белгороде обновили памятник на могиле самого «честного гаишника» Павла Гречихина, который больше 35 лет следил за порядком на дорогах в родном городе. Павел Гречихин, старшина милиции, проработавший в ГАИ более 35 лет, доказал свою верность долгу не только в период обеспечения дорожного правопорядка, но и в результате боевых действий. Во время Великой Отечественной войны он...

26-летний мужчина из Кемеровской области организовал незаконный бизнес по сдаче в аренду "виртуальных" квартир. Жертвами афериста стали 10 жителей из разных субъектов России. В полицию обратилась жительница Йошкар-Олы. Женщина рассказала, что неизвестный похитил у нее деньги под предлогом сдачи в аренду квартиры. Вскоре был установлен подозреваемый в мошенничестве, им оказался...

Большие светящиеся качели-кольца установят в городском парке и сквере «Топольки» в Свободном. Их разместят под деревянными теневыми навесами - перголами. Как отмечает пресс-служба администрации Свободного, два кольца появятся в сквере «Топольки» и еще восемь - в городском парке. - Можно было сделать просто металлические основания для установки качелей. Но мы пошли немного...

Удивительную историю любви и преданности рассказала корреспонденту Go31 белгородка Анастасия . В их семье живет чудо-кошка, которая через четыре недели после побега вернулась домой к любимому хозяину. « В прошлом году я случайно увидела объявление от зоозащитников: пристраивается слепой котенок, девочка, не видит с рождения. Как оказалось, маленькую кошечку нашел в подвале...

Заведующий приемным отделением СОКБ №?1 Григорий Петросян запатентовал силовой тренажер для ног, который он создавал в течение года, сообщается на официальном сайте больницы. По словам Петросяна, занятия на нем позволяют восстанавливаться после травм костно-мышечной системы и предупреждать появление новых. Кроме того, тренажер полезен для людей старшего возраста, спортсменов и...

Король российской эстрады Филипп Киркоров опубликовал архивное видео, на котором его коллега по сцене Николай Басков проводит мастер-класс по поиску голоса. Для этого он укладывал женщин на стол, трогал им животы и спины. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Филипп Киркоров (@fkirkorov) Публикация появилась в Instagram-аккаунте Филиппа Киркорова. - "Как же...

Cразу на нескольких цифровых платформах состоялась премьера российского научно-фантастического триллера "Спутник". Амбициозный дебют режиссера Егора Абраменко с Федором Бондарчуком, Петром Федоровым и Оксаной Акиньшиной в главных ролях стал первым российским фильмом, который его создатели в условиях пандемии выпустили онлайн, минуя кинотеатры. Впрочем, когда еще можно было...

Клещи проснулись уже в большинстве районов Карелии. Как рассказали в Роспотребнадзоре Карелии, с 29 марта, когда был зафиксировал первый укус клеща, в медицинские учреждения республики по поводу присасывания клещей обратилось уже 83 человека, в том числе 40 детей. При этом клещи проснулись уже в десяти административных территориях республики: Петрозаводск, Кондопожский,...

В Лебедянском районе Липецкой области произошло серьезное ДТП с участием отечественной легковушки, в результате которого погиб человек, сообщил GOROD48. Дорожный инцидент произошел накануне вечером в Покрово-Казацкой слободе. По предварительным данным, 28-летний водитель автомобиля LADA Kalina не справился с управлением и врезался в фонарный столб. В результате удара...

Телеведущая Яна Рудковская собирается подавать в суд на СМИ из-за якобы оскорбления ее сына. Однако юрист Екатерина Гордон решила напомнить музыкальному продюсеру, как она назвала девочку из детского дома "умственно отсталой". Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Yana Rudkovskaya (@rudkovskayaofficial) Екатерина Гордон в одном из последних интервью заявила, что...

Какие продукты должны быть на вашем столе для укрепления иммунитета? Продолжаем рубрику полезных советов для читателей "АП". В рационе обязательно должны присутствовать белки. Пища должна быть разнообразной и содержащей достаточно микроэлементов и витаминов, особенно С. Лимон рекомендуется мелко нарезать, добавить немного сахара и есть по чайной ложке не менее трех раз в день....

С 7 мая в Карелии разрешены загородные прогулки, в том числе с использованием личного транспорта. Такую новость на своей странице в "ВК" сообщил глава республики Артур Парфенчиков. Пока это могут быть только одиночные прогулки либо с членами вашей семьи, с которыми вы вместе живете в квартире или частном доме. Также прогуливаться можно в небольших населенных пунктах...