Витамин D играет жизненно важную роль в укреплении костей и в целом в поддержании хорошего здоровья . Для большинства взрослых рекомендуемая суточная доза составляет 600 МЕ, которую можно получить от пребывания на солнце и при приеме определенных продуктов. Однако некоторым людям может потребоваться добавка, чтобы предотвратить симптомы дефицита этого вещества, включая...

Экс-главу Службы нацбезопасности (СНБ) Армении Артура Ванецяна задержали в субботу, 14 ноября, по подозрению в подготовке убийства премьера страны Никола Пашиняна. Об этом сообщила его адвокат Лусине Саакян. По ее словам, Ванецяна пригласили в следственный департамент СНБ, а позже стало известно, что он подозревается "в совершении деяний" по нескольким статьям. ""Cоучастие в...

Самый большой риск заражения коронавирусом существует в замкнутых пространствах. Причем, чем выше его концентрация в воздухе, тем выше вероятность тяжелого течения инфекции, рассказал врач Евгений Комаровский . "Любое замкнутое, ограниченное пространство, где будут находиться толпы людей, потенциально опасно", - предупредил он. "Вагон метро - это идеальное место, где вы можете...

По данным благотворительной организации Diabetes UK, в мире каждые две минуты ставится диагноз диабет. Каждую неделю заболевание вызывает почти 700 инсультов, более 500 сердечных приступов и до 2000 случаев сердечной недостаточности. При этом многие даже не догадываются, что могут быть подвержены риску диабета, поскольку симптомы высокого сахара в крови легко спутать с...

В России на строительных объектах стало не хватать рабочих из-за оттока трудовых мигрантов на фоне распространения коронавируса. Об этом в субботу, 14 ноября, сообщает ТАСС со ссылкой на вице-премьера РФ Марата Хуснуллина. Чиновник пояснил, что дефицит рабочей силы возник после введения на стройках ограничений. Часть мигрантов уехала из страны домой, а вернуться сейчас не...

Экс-президент США Барак Обама рассказал в своих мемуарах о некоторых политических фигурах и о том, какое впечатление они на него произвели. Книга выйдет в свет 17 ноября. Говоря о российском лидере Владимире Путине, Обама признался, что он напомнил ему "суровых боссов, воспитанных по законам улиц, которые раньше управляли Чикаго". При этом он отметил, что физическая форма его...

Сотрудники Министерства здравоохранения республики Карелия разработали памятку для пациентов, имеющих симптомы ОРВИ или новой коронавирусной инфекции. Памятка включает в себя девять карточек, на которых в легкой и доступной форме рассказаны симптомы ОРВИ и COVID-19. А также что делать, если человек заболел сам или кто-то из членов семьи . Памятка будет полезна многим, так как...

Певец Валерий Меладзе призвал российских артистов отказаться от съемок в новогодних передачах. Об этом она написал в Instagram. «Представьте, если вы включаете телевизор в новогоднюю ночь, а там нет ни новогоднего огонька, ни музыкальных, ни развлекательных программ. Если наша работа запрещена ограничительными мерами, то нам запрещено принимать участие и в новогодних съемках....

В Кемеровской области спортсмены по зимним видам спорта начали подготовку к соревнованиям. Речь идет о сибирском курорте " Горная Саланга ", который первый в России открыл свои двери для горнолыжников. Известно, что сейчас на склонах тренируются алтайские спортсмены под руководством старшего тренера спортивной школы олимпийского резерва "Горные лыжи" Вячеслава Кизилова. В...

На реализацию семи проектов в сфере развития туризма, представленных калининградскими предпринимателями, выделят гранты на общую сумму 18 млн руб. Они предоставляются по итогам всероссийского конкурса Ростуризма. Об этом в субботу, 14 ноября, сообщает ТАСС со ссылкой на министра культуры и туризма области Андрея Ермака. По его словам, всего от Калининградской области было...

Частое проветривание помещений снизит риск заражения коронавирусом. Заявление сделал накануне медик, кандидат медицинских наук Евгения Комаровского. Он выразил уверенность в том, что подъем заболеваемости ковидом обусловлен снижением нахождения людей на свежем воздухе. Эксперт уверен, что после того, как начался отопительный сезон - произошел подъем заболеваемости. Дело в том,...

Спортсмен Руслан Абдо рассказал прессе, что у зачинщика драки бойцов смешанных единоборств в Москве Адама Ядиева в руках был кастет или какой-то другой тяжелый предмет. Абдо сообщил журналистам, что в пятницу Ядиев на спортивном стадионе "Лужники" сначала напал на него. После этого боец переключился на Сергея Харитонова. При этом, по словам Абдо, зачинщик потасовки снимал...

Интеллектуальные пошли воры даже на дачах. Воришка, промышлявший кражами близ Торжка, замахнулся на вещь крупную - рояль. На том и погорел - столь габаритную кражу крайне сложно совершить незаметно и без свидетелей. Музыкальный инструмент был похищен из ее дачного дома в Торжке. Покупку недвижимости дама совершила летом, тех пор дом стоял без хозяев. Но не пустовал, как...

Старая детская площадка после демонтажа превратилась в гору металлолома во дворе кемеровской многоэтажки. Об этом VSE42.Ru сообщила местная жительница. Горожанка рассказала сайту, что недавно возле дома №63 по проспекту Ленина была демонтирована старая детская площадка. По ее словам, вырванные из земли металлические конструкции коммунальщики никуда не убрали, а просто сложили...

В Зеленоградске планируют установить скульптуру «Бегущая по волнам», на которую из местного бюджета выделили 700 тыс. руб. Об этом пишет муниципальная газета «Волна». «Девушка в свободно развевающемся на ветру платье стоит на лодке, омываемой волнами, - описывает издание скульптуру. - В руках она держит старинный фонарь, освещающий путь. Скульптура выполнена из бронзы, она...

Жители Селемджинского района жалуются в соцсетях на разбитую и обледененную дорогу. На кадрах видео видно, что по проезжей части едва передвигаются даже большегрузные машины. Легковые авто на этом участке застревают регулярно. Ролики сняты в районе 13 километра от села Стойба в сторону Экимчана. За комментарием по этой ситуации «Порт Амур» обратился в Минтранс Приамурья. - В...

Сумму, эквивалентную 1,3 миллиона рублей нужно теперь иметь на банковском счете, чтобы попасть в Таиланд. Названы и другие условия для въезда в страну - отрицательный ПЦР-тест на коронавирус 72-часовой давности перед полетом и прохождение такого же после въезда на территорию. Как сообщил портал Travel off Path, в случае положительного результата теста уже в Таиланде,...

Глава Томска Иван Кляйн считает свое задержание и возбужденное в отношении него уголовное дело связанными с предпринимателем Ринатом Аминовым. Кляйн после выхода из здания следственного комитета в сопровождении сотрудников ФСБ вступил в беседу с человеком, снимавшим происходящее. Отвечая на вопрос оператора мэр сказал что задержан из-за "Аминова, товарища предпринимателя"....