От кофе до вина: Кардиолог развенчал популярные мифы о здоровье сердца
Немецкий кардиолог Хериберт Брюк развенчал популярные мифы о здоровье сердца. К примеру, кофе не вредит жизненному важному органу организма, а вино не защищает его.
Хериберт Брюк отмечает, что кофе повышает кровяное давление лишь на короткий промежуток времени из-за содержания в нем кофеина, причем только у людей, редко употребляющих напиток. Как показали исследования, он не только увеличивает продолжительность жизни, но и снижает риск развития рака, метаболических заболеваний и слабоумия. Было принято считать, что красное вино защищает сердце, как показала практика, спиртные напитки увеличивают вероятность фибрилляции предсердий. Атеросклероз имеет связь с пожилым возрасте - миф, суть в том, что сосудистые отложения зависит от нескольких факторов: генетическая предрасположенность, наличие пагубных привычек, подвижность, вес.
Вода из-под крана опасна для сердца и сосудов - заблуждение, так как известь из жидкости не накапливается в организме. Напротив, имеет место польза для здоровья из-за содержания кальция. Мифом является и то, что при сердечных заболеваниях лучше на заниматься силовыми тренировками. Все с точностью да наоборот, так как имеет место укрепление мышц. Эксперт успокоил и в плане того, что якобы с возрастом ухудшается работа сердца, это зависит от состояния здоровья. Сомнение заключается и в том, что аспирин снижает риск инфаркта и инсульта. Согласно рекомендаций Европейского общества кардиологов, даже лицам без сердечно-сосудистых заболеваний не стоит принимать низкие дозы препарата.
А вот что касается остановки сердца от испуга, то такое явление имеет место. Всему виной чрезмерное количество адреналина при сильном стрессе, что способно вызвать фатальные нарушения ритма. Фактом является и то, что холестерин вредит жизненно важному органу, но прежде всего это относится к ЛПНП. Не заблуждение и то, что мужчины больше подвержены острому сердечному приступу.
