Новости и события » Культура » 73-летняя Тарасова дала советы по тренировке во время карантина

73-летняя Тарасова дала советы по тренировке во время карантина

Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова дала рекомендации россиянам, находящимся на карантине, а также продемонстрировала свою растяжку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tatiana Tarasova (@t.a.tarasova)

Татьяна Тарасова, как и многие звезды отечественного шоу-бизнеса, на данный момент находится на домашнем карантине, вызванном угрозой распространения коронавируса. Звезда не падает духом и проводит время в самоизоляции с максимальной пользой для своего здоровья. И недавно ее Instagram-подписчики смогли в этом убедиться. В блоге Тарасовой появилась фотография, где 73-летняя звезда демонстрирует свои физические возможности в растяжке. Подписчики звезды отметили, что она находится в отличной физической форме. Помимо этого, заслуженный спортивный тренер дала несколько советов, как пережить карантин.

- Мой друг Миша Жванецкий писал, что чем образованнее человек, тем он дольше живет, и жить ему интересно. Он всегда находит для себя занятие. Что касается спорта, физических упражнений - если у вас в доме есть три ступеньки, уже можно придумать массу упражнений. Если есть коврик для занятий - можно растягиваться (авторский стиль сохранен - прим. ред.), - поделилась Тарасова с подписчиками.

Также она выразила надежду, что уже в скором времени люди смогут спокойно работать, гулять и ходить в театры. Подводя итог сказанному, она отметила, что сейчас нужно беречь своих близких и родных, а также пожелала не унывать.


Эксперты рассказали об особенностях лечения коронавируса...

Эксперты рассказали об особенностях лечения коронавируса дома

Лечение коронавирусной инфекции дома обладает рядом особенностей. По мнению врачей, важным условием является питье большого количества воды. Инфекционисты обратили внимание на то, что обильное питье при лечении коронавируса дома важно для борьбы с подробнее ...

NewsMir.org - отличное место для Вашей рекламы!

  0.0.0.35265

Вверх